ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
حرکت هالتر - صفحه 3
00:18
راهنمای انجام حرکت کلین هالتر در کراسفیت
00:44
انجام حرکت به جلو با دسته هالتر
00:17
انجام حرکت کول به سمت جلوی هالتر
00:46
انجام حرکت پرس سینه با هالتر
01:24
انجام حرکت پشت بازو هالتر در حالت خوابیده دست جمع
00:24
آموزش جلو حرکت بازو در ترکیب با هالتر لارن
00:32
آموزش حرکت سرشانه هالتر از جلو
00:23
آموزش حرکت جلوبازو هالتر اسنتريك
30:42
فیلم آموزشی فیزیک 3-فصل3-قسمت 2- حرکت نوسانی وحل مسایل حرکت هماهنگ ساده با تکنیک فاز حرکت
00:18
آموزش نحوه تمرکز در هالتر خم انیمیشن
00:35
پهلو با هالتر (لانج) به سمت یک جهت دیگر
00:35
پرس هالتر پشت بازو
00:25
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سرشانه هالتر از روبرو
00:26
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس ایستاده سرشانه هالتر
00:45
آموزش پرس بالا سینه هالتر توسط دکتر مخلصی
00:19
اجرای صحیح پول اور دمبل هالتر
00:55
تمرین جلو بازو با هالتر EZ
00:23
آب کردن چربی شکم با هالتر
00:19
اسکات هالتر محمد فراهانی
00:10
تمرینات کل بدن با یه هالتر
«
1
2
3
4
5
6
7
»
