خجالتی بودم اما ....
در این ویدئو، بخشی از تغییرات مرا در مسیر تناسب اندام دیدید، کاهش وزن بیش از ۳۵ کیلوگرمی من حاصل رعایت رژیم غذایی و ورزش و تغییر پارادایم ذهنی من بوده است.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
خجالتی بودم اما ....
در این ویدئو، بخشی از تغییرات مرا در مسیر تناسب اندام دیدید، کاهش وزن بیش از ۳۵ کیلوگرمی من حاصل رعایت رژیم غذایی و ورزش و تغییر پارادایم ذهنی من بوده است.
