ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
مدیریت اضطراب
00:58
چگونه می توان با اضطراب خود مقابله کرد و راه های موثر برای مدیریت اضطراب را پیدا کردید؟
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
05:14
اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی
01:02
وسواس ,اضطراب ,افسردگی ومشکل گوارشی که ناشی از اضطراب بوده
00:10
اگر تو "اضطراب" باشی...:) اینساید اوت - مداواست برای اضطراب
00:32
پزشکیان: آقای جلیلی! آیا شما تجربه مدیریت دارید؟ آیا مدیریت برای شما جذاب است؟ شما به چه شکلی مدیریت میکنید؟
03:32
فصل رویش ـ مدیریت هیجانات منفی (نگرانی و اضطراب)
04:28
باورهای غلط بازنشستگی (مدیریت اضطراب و استرس)
05:40
باورهای غلط بازنشستگی (مدیریت اضطراب و استرس)-سلامت در بازنشستگی
03:36
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس) -اختلالات شناختی و حافظه
06:23
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس)- استرس و اختلال خواب
07:21
مدیریت اضطراب و استرس
01:25
کنترل استرس و مدیریت اضطراب از زبان بهرام اژدری
02:23
آموزش راه حل های مدیریت و کنترل اضطراب فراگیر | روانشناسی و سبک زندگی | آنلایف
07:59
مدیریت و کاهش اضطراب در شرایط کرونا
02:03
"راهکارهای موثر برای مدیریت استرس و اضطراب در زندگی روزمره"
42:34
راههای موثر برای مدیریت استرس و اضطراب
46:06
جلسه سوم مدیریت مالی پیشرفته (مدیریت مالی 2) استاد امین ناصری
48:28
جلسه چهارم مدیریت مالی از منظر اسلام (مدیریت مالی 1) استاد امین ناصری
1
2
3
4
5
»
