ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
دمبل چرخشی
00:19
نازل سر شیر , سر شیر چرخشی مفصلی فلزی , سر شیر چرخشی , سر شیر چرخشی 360 درجه , سرشیر گردان
01:24
آموزش حرکت بدنسازی T چرخشی ( تی چرخشی )
00:19
سر شیر گردان , شیرآب , نازل سر شیر , سر شیر چرخشی مفصلی فلزی , سر شیر چرخشی ,
00:17
زیر بغل دمبل تک خم چرخشی
01:38
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب اسکوات با سرشانه چرخشی دمبل
00:31
باتر فلای بالا سینه دمبل چرخشی تک دست
00:31
آموزش حرکت ورزشی پرس سینه دمبل چرخشی تک دست
00:39
آموزش حرکت جلوبازو دمبل چرخشی تناوبی(متناوب)
00:25
اسکوات دمبل وپرس سرشانه دمبل
00:13
پرس سرشانه دمبل ترکیبی باپرس سینه دمبل موازی
00:19
بنت آور رو دمبل S-C (زیربغل دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
00:21
بنت آور رو دمبل P-W (پول بک دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
00:24
تمرین بدنسازی با دمبل: نشسته کردن ساعد با دمبل به بالا و دست بر روی نیمکت
00:21
آموزش حرکت ليفت كول دمبل يا شراگز دمبل
03:03
شناخت کامل با دوربین چرخشی زمخت AERO پاناسونیک + زیرنویس
10:11
آموزش اوریگامی ساخت اسپینر چرخشی
05:26
آموزش مدل بافت مو | بافت مو دخترانه ( مدل موی چرخشی )28423118-021
07:42
دوربین مداربسته گردان بیسیم زوم دار - جعبه گشایی دوربین چرخشی زوم دار
04:41
ادیت عکس چرخشی با فوتوشاپ
01:00
سشوار چرخشی 3 سر جیمی
1
2
3
4
5
»
