ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
حرکات تمرینی
00:17
استاپ موشن تمرینی تمرینی ساختم ولی سریال با این فرق داره
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
00:24
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس دمبل آرنولدی
00:27
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس پا
00:31
حرکات تمرینی بدنسازی / دد لیفت روی استپ
00:23
حرکات تمرینی بدنسازی / پلانگ دو دست روی زمین باسن بالا
00:25
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس سرشانه هالتر از روبرو
00:26
حرکات تمرینی بدنسازی / پرس ایستاده سرشانه هالتر
00:23
حرکات تمرینی برای خوش فرمی سینه
00:21
حرکات تمرینی بدنسازی برای ساعد المپیک ایستاده
20:50
آموزش حرکات اصلاحی برای پای پرانتزی | حرکات ورزشی مناسب برای درمان پاهای پرانتزی
00:32
حرکات زیبا و دیدنی ورزشی. حرکات نمایشی زیبا
04:18
حرکات جوانمردانه و زیبا در فوتبال پارت دوم(مجموعه حرکات فیر پلی و زیبا)
01:05
آموزش فوتبال حرکات تکنیکی و حرکات آکروباتیک
02:07
آموزش حرکات جدید در ساکورا اسکول/ حرکات جدید
00:23
ورزش /حرکات رزمی/لانچیکو /حرکات دیدنی
06:21
کنترل گوشی با چشم و حرکات چشم و حرکات چهره بدون لمس
00:09
استفاده از حرکات شخصی به جای حرکات خردلوحه
03:25
برترین حرکات لوئیز دیاز در سال 2024: انتخاب بهترین حرکات این بازیکن
01:22
تغییر حرکات ورزشی به حرکات حرفه ای
1
2
3
4
5
»
