ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
تیرگی زیربغل
00:07
هرکی میخواد رژیم بگیره از این ظرفا بخره تا زیربغل یارو رسید اشتهاش کور میشه
00:16
زیربغل سیم کش با دسته مثلثی
00:18
زیربغل سیم کش تک از بغل
00:17
زیربغل سیم کش جفت از بغل
00:18
زیربغل سیم کش خم دست موازی
02:29
زیربغل دمبل جفت خم: 3اشتباه مهلک!
00:14
زیربغل دمبل تک خم
00:14
زیربغل دمبل جفت خم
00:29
آموزش حرکت زیربغل سیم کش
01:16
درمان تعریق زیاد زیربغل
01:43
زیربغل سیم کش ایستاده
02:42
زیربغل دستگاه دراپ ست
00:14
زیربغل کراس جفت دست زانو زده
00:24
Single Arm cable lat pulldown زیربغل سیمکش تک دست
00:17
حرکات بدنسازی، زیربغل T بار
00:20
حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش
00:24
حرکات بدنسازی، زیربغل قایقی
00:21
حرکات بدنسازی، زیربغل لت سیمکش
00:17
زیربغل قایقی میله صاف
00:18
زیربغل قایقی میله صاف دست برعکس
«
1
2
3
4
5
6
»
