ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش
حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:25
حرکات بدنسازی، اره ای سیمکش
00:17
حرکات بدنسازی، زیربغل T بار
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
08:30
تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برره□♧ بدنسازی برره ای☆▪︎بدنسازی کمدب
00:35
زیربغل سیم کش با طناب جفتی چرخشی
03:20
آموزش حرکات زیربغل و سرشانه
01:26
آموزش گره برای اضافه کردن طناب به طناب دیگر
00:23
آموزش طناب زدن(قسمت 24:طناب زدن به طرفین) (آموزش دهنده:کورش درکی)
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری چکشی
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری
00:41
روش صحیح زیر بغل سیمکش یا زیر بغل لت
00:20
حرکت صحیح جلو بازو سیمکش
00:48
نکته مهم در حرکت پشت بازو سیمکش | اسپارتا اسپرت
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
00:07
سیمکش زانو زده مورب
00:12
شراگ سیمکش دست باز
00:46
بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
00:51
بدنسازی فیتنس زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
03:47
تقویت عضلات گردن با کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش تی آر ایکس
01:10
تی آر ایکس trx بدنسازی(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
ویدیوهای جدید
00:09
حیوانات کیوت و بامزه خانگی / کلیپ حیوانات/ بچه خرگوش
11:23
Mixing”Pastel” Eyeshadow and Makeup,parts,glitter Into Slime!Satisfying Slime
00:27
علائم وجود حشره ی ساس
05:56
برنامه طراحی خفن بسیار زیبا
50:08
سریال عصر سامورایی: نبرد برای ژاپن فصل 1 قسمت 2 Age of Samurai: Battle for Japan S1 E2 2021 2021
03:03
فوتبال/دریل های نمایشی
02:21
آموزش گام به گام طراحی
00:44
روز دوم چالش شکم
2:02:19
سریال عصر سامورایی: نبرد برای ژاپن فصل 1 قسمت 1 Age of Samurai: Battle for Japan S1 E1 2021 2021
07:55
مالونگ و وانگ هاو
07:37
آموزش ساخت قایق موتوری با کاغذ
01:24
استفاده از پهپاد نظامی مهاجر برای کنترل جاده ها
1:29:24
فیلم آخرین شمشیرزن ارتش مو The Wild Blade of Strangers
01:30
مقام اول جشنواره عدالت و رسانه استان کرمان
00:46
ریاضی ششم صفحه 13 کار درکلاس 4
04:07
غیب کردن ابر هاوائی از ایران
11:10
Mixing”Blue VS Pink” Eyeshadow and Makeup,parts,glitter Into Slime!Satisfying
01:06
این تست مغز را انجام دهيد؟
00:29
شهادت امام صادق/استوری شهادت امام صادق
01:30
این همه امامزاده توی ایران چیکار میکنند
10:10
پخش زنده بازی چلسی و تاتنهام امشب پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403
01:10
سریال اکازیون قسمت پنجم با حضور هادی کاظمی وهمسرش
01:11
شرط تأمین زمین ۹۲ هزار متقاضی مسکن ملی در کردستان
00:53
فراگمان اول قسمت ۶۱ شربت زغال اخته
20:09
طرز تهیه کیک موز شکلاتی مینیاتوری | کیک موز سرخ شده با کاکائو
02:09
حمله مقاومت اسلامی بحرین به بندر ایلات برای اولین بار
11:02
طرز تهیه کیک توت فرنگی ، زیباترین کیک های رنگین کمانی مینیاتوری
01:06
طرز تهیه کاپوچینو با دستگاه اسپرسوساز (روش تند)
00:22
۳ تا از بهترین فوتبالیست های دنیا هایلایت
00:26
چکاپ سرطان پستان