ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
در حرکات ابتدایی بدنسازی کدام عضلات درگیر می شوند ؟
در این ویدیو شما به وضوح خواهید دید کدام عظلات در تمرینات اولیه ی بدنسازی درگیر خواهند بود. امیدواریم دیدن این ویدیو برای شما عزیزان مفید واقع شود .
لینک های دانلود فیلم مرکز پلیس زیرنویس فارسی Copshop 2021
برای ورود به صفحه دانلود کلیک کنید
❖
گوناگون
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
03:51
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
03:47
تقویت عضلات گردن با کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش تی آر ایکس
08:30
تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برره□♧ بدنسازی برره ای☆▪︎بدنسازی کمدب
01:49
بدنسازی بانوان! آموزش حرکات با کش و تقویت عضلات پا و دست
02:53
انجام حرکات بدنسازی با کش(عضلات پشت بازو)
02:23
مرغداریها درگیر آنفلوآنزا، پرندگان مهاجر درگیر مرگ مبهم
00:25
✌دومین☺️ ته یون ♥️در ریل گرلز جنریشن هستم♥️ کپ
05:56
♦️در انتخاب رئیسجمهور نمیشود آزمون و خطا کرد!
03:38
نماهنگ درّ نجف|ولادت امام علی علیه السلام
02:52
ساخت قبر و تابوت ️در ماین کرافت
00:59
️در خیابان خوابیدن ایرانیان به عشق واکسن زدن در ارمنستان
00:59
️پذیرایـی مسلمانان به سبک اربعین ️در مسیر راهپیمایی مسیحیان لوحان آمریکای لاتین
09:45
کاهش حجم عضلات بدن با افزایش سن(قسمت چهارم:راهکارهای حفظ حجم عضلات بدن)
01:44
عضلات ورزیده و پولادین ببر (آیا شیر این عضلات رو داره)
03:06
حریرچی: دیر یا زود بخش زیادی از مردم دنیا درگیر کرونا میشوند
00:55
اگزما چیست؟! چه کسانی درگیر اگزما کودکان میشوند؟!
03:57
سندروم تخمدان پلی کیستیک؟! چه افراد درگیر نازایی می شوند؟!
04:48
چه افرادی درگیر تنبلی تخمدان می شوند؟! راهکارهای درمانی با متخصص زنان و زایمان
01:16
چرا شوراهای شهر و روستا درگیر فساد میشوند؟
ویدیوهای جدید
00:54
آبدوغ خیار سنتی محشره!
00:22
بیوگرافی مرسدس بنز
01:21
آنباکس کیمدی /کیمدی فوتبال/ کارت کیمدی
03:31
کلیپی از بررسی خوردهای سهند واطلس سایپا
00:54
کاشت مو تراکم بالا
19:23
انیمیشن ولاد و نیکی - ولاد و نیکتیا شو - کریس کوچولو با اسباب بازی ها بازی میکند
00:27
پژو پارس/کفخواب/
00:12
ویدیو ی جالب کیوت
00:05
کلیپ کشور های توپی ساخت خودم
21:56
دانلود قسمت جدید لیدی باگ - انیمیشن دختر کفشدوزکی - کارتون ماجراجویی در پاریس
11:22
ساخت بنز E55 AMG چقدر هزینه دارد؟!
00:11
تومینوکا
00:12
ادیت با ماشین bmw
02:38
آموزش سرتوپ جدید
05:46
Diana and Roma share their tips for helping each other at school
00:25
ادیت ویدیو ماشین
00:39
با این ترفند ساده لامپ های سوخته را خودت در منزل تعمیر کن
03:07
Diana and Dad in a Childrens story about toy musical instruments
01:13
فیلم مونالیزا جدید
00:38
پنت هاوس دوبلکس مبله در قلب فاماگوستا
02:31
Diana and Roma decorate the room for Halloween
05:49
گلهای دیدنی وینی جونیور در رئال مادرید
00:46
کاردستی اوریگامی برای روزدختر
00:10
ادیت خفن و جذاب از مسی
20:00
انیمیشن سونیک پرایم - فصل 3 قسمت 4
00:59
ویدیو حرکت زشت یک نانوا در هند برای جذب بیشتر توریست
00:11
فرق مسی و رونالدو در دریبل زدن
01:12
کاربرد های جالب خاخن گیر
12:34
جعبه گشایی و بررسی پیکسل ۷ ای | Pixel 7a
00:17
خمیر بازی خوراکی بی ضرر با ماندگاری بالا