ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
جلو بازو دمبل خوابیده چکشی
جلو بازو دمبل خوابیده چکشی #آرتا_اولین_بلاگر_ورزشی_ایران
دانلود
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:21
جلو بازو دمبل روی دست مبل چکشی به داخل (پهن بازو لاری)شبیه سازی
00:22
پشت بازو دمبل چکشی جفت خوابیده
00:18
جلو بازو جفت دمبل چکشی نشسته
00:10
جلو بازو دمبل چکشی چرخش ساعد در زاویه
00:22
اسکوات و جلو بازو دمبل چکشی
00:23
جلو بازو نشسته دمبل چکشی متناوب
00:23
جلو بازو دمبل روی دست مبل تک دست پهن بازو یا از بغل (شبیه سازی)
00:14
جلو بازو صلیب یا جلو بازو جفت سیم از بالا
00:33
پشت بازو با دمبل خوابیده
00:41
آموزش اجرای حرکت پشت بازو جفت دمبل خوابیده
00:20
پشت بازو دمبل جفت دست خوابیده
00:24
جلو پا دمبل خوابیده زانو صاف
00:16
نشر جلو دمبل چکشی متناوب
00:09
جلو بازو خوابیده سیم کش
00:24
جلو بازو کش خوابیده تک دست
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری چکشی
01:01
جلو بازو چکشی ۶،۶۱۲ ثانیه
00:21
جلو بازو چکشی تک دست با کش
00:21
جلو بازو چکشی کش از روبرو متناوب
01:25
آموزش جلو بازو دمبل - تکی تکی
ویدیوهای جدید
00:44
آهنگ روز دختر جدید
03:53
شاهکار MMs: دسر شکلاتی مینیاتوری شیرین | آشپزخانه مینیاتوری | کیک کوچک خوشمزه
31:03
PRO 5 SUPERHEROs Story || BAD GUYS Break Into The House kidnap SPIDERMAN Ac
03:32
آهنگ روز دختر جدید / آهنگ عاشقانه روز دختر جدید
04:33
کنسرت زیبای « علیرضاقربانی » گفت وگو
09:18
طرز تهیه کیک مینیاتوری کیوت ، مینی کیک شگفت انگیز ، آشپزخانه مینیاتوری
00:28
آهنگ روز دختر جدید / آهنگ روز دختر جدید
00:27
کامنت هایه سمی مایکت پارت۱
00:36
جوانسازی پوست با مزوژل جالپرو در شیراز
32:13
What If ALL COLOR SPIDERMAN In 1 House? || SpiderMan Was Fooled By JOKER Actio
00:06
Soga >< AgustD >< BTS
11:05
ولاگ یک روز با من/Vlog/one day with me...!(^-^)
00:33
میکاپ عروس در همدان | میکاپ آرتیست در همدان | سالن زیبایی شهلا صادقی
33:51
SUPERHEROs Story || Rescue SpiderMan is kidnapped and Become BAD HERO Action
00:26
اگوست دی ^ Agust D
00:37
قدرت و عظمت ایران ما
01:16
سیلاب مرگبار در خیابانهای مشهد
01:05
شکار شگفت انگیز عقاب
26:37
سوالات جنجالی مدگل از فرشاد سایلنت
03:13
پارت چهار آکواریوم بازنشر لایک دنبال فراموش نشه
00:32
فیلم وحشتناک از ورود سیل روز گذشته به مشهد
00:54
علی بابا و آلوچه هاش
01:27
بعد دوسال برگشتم. اولین ولاگ
07:24
خلاصه بازی تراکتور 0-1 مس رفسنجان (جام حذفی) (پنج شنبه، 27 اردیبهشت 1403)
01:05
تصاویر تلخ از حمله سگ های ولگرد به ۳ کودک در ترکیه.
00:18
تکچرخ هراتی ها
31:05
What If Many SPIDERMAN Vs JOKER...??KID SPIDER MAN JOKER Help SpiderMans Wif
06:05
دریبل های افسانه ای اسطوره مسی
01:13
وقتی که خرس حیوان خونگی است
05:42
حضور مسترپرینتر در بین 9 تیم فینالیست جشنواره شیخبهایی