تغییرات در تغذیه میتواند نقش مهمی در توسعه هوش کودکان ایفا کند. تأمین تمامی مواد غذایی مورد نیاز برای رشد و توسعه مغز، میتواند به بهبود عملکرد شناختی، حافظه، تمرکز و توجه کمک کند. مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا مانند میوهها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئینهای سالم و چربیهای نیمهاشباع، میتواند تغذیه متعادل و سالمی را تضمین کند که از اهمیت ویژهای برای سلامتی مغز و هوش کودکان برخوردار است.