درمان گودی کمر - درمان قوس کمر

درمان گودی یا قوس کمر بدون جراحی با روشی آسان و سادهدرمان قوس کمر قوس کمر چیست؟به قوس یا انحنا طبیعی و رو به داخل کمر و گردن در اصطلاح پزشکی لوردوز گویند. از سوی دیگر عارضه‌ زیاد شدن انحنا یا گودی طبیعی ستون فقرات نیز لوردوز نام دارد. باسن در اثر ابتلا به این بدشکلی عقب می‌رود و شانه‌ها انحنایی رو به جلو پیدا می‌کند. این عارضه با کمر درد و ضعیف شدن عضلات همراه است. بهترین- درمان قوس کمر روشی است که بتوان زاویه استخوان لگن را با ستون فقرات تراز کرد .علائم گودی یا قوس کمرعلائم گودی کمر به شدت عارضه و نوع اختلال بستگی دارد. از علائم لوردوز یا قوس کمر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: .افزایش قوس کمر و عقب رفتن باسن .وجود فاصله زیاد بین کمر و کف زمین هنگام به پشت دراز کشیدن روی سطح سفتی که شکل بدن را به خود نمی‌گیرد. .کمر درد و احساس ناراحتی در پشت بدن .دشوار بودن انجام بعضی حرکت‌هاتوانایی تشخیص زود هنگام و به موقع علائم گودی کمر، یک روش آموخته شده است که می‌تواند از آسیب دائمی هنگام دویدن جلوگیری کند. این امر نیازمند هوشیاری، وقت و صبر و حوصله است تا به مواردی که می‌تواند باعث بروز این مشکلات شوند رسیدگی شود. در اینجا به فهرستی از علائم متداول مربوط به گودی یا گودی کمر اشاره شده است که می‌توانید برای تشخیص آن‌ها را بررسی کنید:ایجاد حالتی در پشت به شکل c که از نمای پهلوی یک فرد مشاهده می‌شود. باسن نیز به طرز چشمگیری رو به بیرون خواهد بود.وقتی روی زمین دراز کشیده‌اید، در هنگام استراحت بدن، متوجه ی یک فاصله بزرگی بین قسمت تحتانی کمر و زمین می‌شوید.علت بروز قوس کمر (گودی کمر )آکندروپلازی- در این عارضه، استخوانهای فرد در طول دوره‌ی بلوغ به طور عادی رشد نمی‌کنند و اغلب منجر به کوتاهی
ویدیوهای مرتبط