شکر شیرینه ولی سلامتی شیرین تره!!!

جالبه بدونید خیلی از محصولات غذایی صنعتی حاوی مقادیر زیادی شکر افزوده است! موادی که حتی فکرش رو هم نمی کنید! مثل سس قرمز! افزایش شکر خوراکی موجب پرکاری لوزالمعده میشه که بعدش منجر به چاقی، دیابت و ... میشه پس مراقب شکر مصرفی خودتون باشید...