ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
درمان اضطراب، با 4 تکنیک شناختی
شماره واتساپ دکتر اسمری 09104974603آدرس پیج اینستاگرام _dr.asmariدر این ویدیو به آموزش مقابله با افکار اضطرابی پرداخته ام. 4 تکنیک مهم برای شناسایی و رهایی از افکار اضطراب آور...
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
02:35
درمان شناختی-رفتاری برای اضطراب، فوبیا، افسردگی، پانیک اتک
05:03
چالش سخنرانی های علمی - ترویجی درعلوم شناختی COG TALK / علوم شناختی بدون مرز
03:25
بازتوانی و اصلاح عملکردهای شناختی یا CRT ( ارزیابی و ارتقاء عملکرد شناختی )
01:56
آموزش شناختی و ارتقاء مهارت های مغز یا CT ( ارزیابی و ارتقاء عملکرد شناختی )
03:36
باورهای غلط بازنشستگی(مدیریت اضطراب و استرس) -اختلالات شناختی و حافظه
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
03:00
کلیپ درخواستی از رهامیر ♥️♥️♥️♥️با آهنگ غرق گریه اشوان
03:36
️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) و رفع بلاو گرفتاری می خوا
01:37
✔️با شما آقای اینورتر شدیم✔️
00:18
چت من و پریا جونم ️با مادرش یا عمم
02:31
☆▪︎با نان بربری بیخیال همه ی نان ها شوید...●دستورش روتو کلیپ هست تماشاکنید
04:24
️با معتمدین/روایتی از مشارکت مردم برای مردم
03:05
درمان افسردگی با روش سی بی تی ( CBT ) یا درمان رفتاری شناختی
04:00
تکنیکهای تنفسی (درسهایی برای مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی)
00:11
پایان نامه در مورد درمان شناختی گروهی
00:02
دانلود پاورپوینت کارگاه درمان شناختی – رفتاری گروهی (Cognitive Behavioral Group Therapy)
01:06
درمان شناختی اتیسم 09121623463| اندیشه خیابان آزادی فرعی سپیده
01:06
درمان شناختی اتیسم 09121623463| خیابان چمران میدان امام حسین فرعی صدوقی
01:03
درمان شناختی اتیسم 09121623463| جهانشهر میدان جمهوری خیابان گلخانه
ویدیوهای جدید
00:08
میم ضایع شدن
00:12
مقایسه انواع مسواک برقی
24:42
15 Tragic Moments! Oblivious Cheetah Enters The Crocodiles Trap
00:34
عینک صبا - آنباکس عینک سرجیو مارتینی
01:58
سینمایی مست عشق
00:08
مثل خورشید باش
00:55
فرزاد فرزین در قطب شمال سریال جدید ایرانی 1403
00:49
قسمت ۳۱۰ سریال گل های خونی زیرنویس فارسی فراگمان
00:31
کشیدن کادر(قاب) کیوت برای دفتراتون
01:15
حال و هوای معنوی و شهدایی مسجد مقدس جمکران
00:09
نقاشی قلب مانکرافی
03:30
آکواریم من پارت ۵
04:46
رقص توپ در شالیزار
00:15
توقف در راه
00:17
توقف بین راه
00:54
دانلود سریال گناه فرشته قسمت اول / دانلود گناه فرشته قسمت ۱
04:06
برترین اسلم دانک های مایکل جردن
02:03
هفتهی هشتم بوندسلیگا؛ بروسیا دورتموند ۱ـ۰ وردر برمن
09:15
مود بازی Assetto Corsa - Bugatti Chiron - بوگاتی شیرون
06:07
بازنشر ویدیوی «خلاصه بازی چلسی ۲ تاتنهام صفر»
00:50
|بالا رفتن از پله با اسکیت|
07:16
بازنشر ویدیوی «خلاصه بازی رم صفر بایرلورکوزن ۲»
01:00
ریکاوری فلش
05:22
مقایسه موبایل REALME GT NEO 5 vs REALME GT NEO6 SE
00:25
بازنشر ویدیوی «خلاقیت آتش بازی با طناب»
01:15
بازنشر ویدیوی «طوری رفتار کردم که انگار هر روز آخرین روزم با بسکتبال بود»
00:58
شکار شکارچی
00:52
بازنشر ویدیوی «بهترین بازیکن دنیا از نظر بازکنان سر شناس»
00:53
محمدپرواس _سوره نازعات
01:04
بازنشر ویدیوی «رونالدو خواننده/ آهنگ قدیمی»