چرا فیبر؟؟؟

. میخوام براتون از فیبر و خواص اون برای بدن صحبت کنم. . فیبر ماده ای که در برخی از مواد غذایی مثل میوه ها ، سبزیجات و غلات یافت میشه. . فیبر برای بدن خیلی مفیده ، کمک میکنه به هضم سایر غذاها ، برخی از مشکلات گوارشی رو برطرف میکنه و خرکات روده ای رو تنظیم میکنه. . . وجود فیبر در رژیم غذایی به رفع مشکلاتی مثل یبوست ، همروئید و اسهال و همینطور بی اختیاری مدفوع کمک شایانی میکنه. . . میزان فیبر مورد نیاز روزانه بدن، ۲۰ تا ۳۵ گرم هست ، اما یکی از منابع مهم در جهت فیبر مورد نیاز بدن ، سبوس برنج از لایه دوم برنج قهوه ای هست که علاوه بر فیبر ، با استفاده از ویتامین های گروه بی به شما در دمان ریزش مو و همینطور پوست کمک میکنه. . .جهت دریافت اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۱۲۴۷۳۶۴۱۴ تماس حاصل فرمایید از تخفیفات شب یلدا پیجمون جا نمونی

پاسخ به

×