تشخیص و پیشگیری از آب مروارید
آب مروارید در واقع جزئی از فرایند پیری در انسان بوده و نزدیک به 75 درصد افراد در سنین بالای 70 سال دچار آن میشوند. علائم: کاهش تدریجی بینایی که به ویژه در افراد مسن در هنگام رانندگی در شب هنگام دیده میشود. پخش شدن نور های رنگی یکی دیگر از نشانه های آب مروارید است. اهمیت تشخیص آب مروارید تشخیص زودهنگام آب مروارید به خصوص برای نوزادان از اهمیت بالایی برخوردار است. آب مروارید در سن نوزادی میتواند نشانگر وجود اختلالات عروق مادرزادی در چشم و از آن مهم تر تومور داخل چشمی باشد و در صورتی که به موقع برای آن اقدام نشود منجر به تنبلی چشم خواهد شد. نکاتی برای جلوگیری از سیر پیشرفت بیماری آب مروارید ترک سیگار و الکل : سیگار کشیدن موجب کدر شدن پروتئین های داخل عدسی و بنابراین آب مروارید میشود. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث پیشرفت آب مروارید میشود. ترک سیگار و الکل برای جلوگیری از آب مروارید ضروری است. در صورتی که شما به بیماری زمینه ای مستعد کننده برای آب مروارید مانند دیابت یا بیماری غده پاراتیروئید ( که موجب کاهش کلسیم خون میشود ) مبتلا هستید، پزشک توصیه اکیدی بر کنترل بیماری زمینه ای شما خواهد داشت. افزایش میزان گلوکز خون در بیماری دیابت یا افزایش میزان گالاکتوز خون که به بیماری ارثی گالاکتوزمی معروف است از مهمترین عوامل پیشرفت آب مروارید به حساب میآیند. دوری از نور فرابنفش (UV) با استفاده از عینک های آفتابی. نور فرابنفش نوع B ( UVB ) که از منابعی مانند خورشید یا جوشکاری ساطع میشود می تواند به شدت به چشم آسیب زده و باعث آب مروارید شود. دریافت ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های لازم از منابع گیاهی به ویژه سبزیجات و میوه های رنگی نیاز های سلولی را تامین میکند و فرایند
