بهبود کمر درد
ورزش برای درمان بهبود درد زانو ✍ مهرداد محمدیان (از ورزشکاران پارک پلیس) در این قسمت از برنامه طبیب به معرفی تعدادی از حرکات مناسب برای درمان و بهبود درد در ناحیه زانو پرداختیم. عزیزانی که دچار درد زانو هستند و در انجام حرکات روزمره و تمرینات ورزشی محدودیت دارند میتوانند با انجام این حرکات ساده و البته کاربردی شاهد بهبود چشمگیری در این ناحیه باشند. «بخش ورزشی برنامه طبیب از شبکه سه سیما» #کانال ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
