زمان مناسب برای استفاده از مسواک
زمان مناسب برای استفاده از مسواک صبح و شب است، بهتر است هر بار حداقل دو دقیقه برای مسواک زدن اختصاص داد و از نواحی دندانهای پشتی و سطوح دشوار تمیز کنید. همچنین، باید پس از هر وعده غذایی نیز از مسواک استفاده کنید تا از تجمع باکتریها جلوگیری کنید. در نهایت، مسواک باید هر 3 تا 4 ماه یکبار تعویض شود تا از بهبود بهداشت دهان و دندانها بهترین نتیجه را بگیرید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
