میوه بیشتر، خستگی کمتر

مصرف میوه های طبیعی به مقدار کافی به موجب ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، انرژی بدن را افزایش می دهد و باعث کاهش خستگی و افزایش توانایی فیزیکی و ذهنی می شود. به همین دلیل، مصرف منظم میوه ها می تواند باعث افزایش سلامتی و کاهش خستگی شود.

پاسخ به

×