آموزش تهیه دمنوش برای افزایش ایمنی در برابر سرماخوردگی
برای تهیه دمنوش جهت افزایش ایمنی در برابر سرماخوردگی، میتوانید از موادی مانند زنجبیل، عسل، لیمو، زردچوبه و آب استفاده کنید. این مواد دارای خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدان و ضد عفونی کننده هستند. برای تهیه دمنوش، مواد مورد نیاز را در یک قوری آب جوش بریزید و بگذارید حدود 10-15 دقیقه خورشت بپزد. سپس آن را صاف کرده و با خوردن آن ایمنی بدن خود را تقویت نمایید. همچنین میتوانید این دمنوش را با عسل یا نعناع ترش نیز مزه دسرایی بدهید.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
