آیا ورزش در شرایط آلودگی هوا امن است؟
ورزش در شرایط آلودگی هوا ممکن است برای سلامتی آسیب زا باشد. آلودگی هوا میتواند باعث افزایش خطر بیماریهای تنفسی، عوارض قلبی و تنش اکسیداتیو برای بدن شود. به طور خاص، ورزشهای شدید مانند دو ورزشی و دوچرخهسواری در این شرایط ممکن است خطرناک باشد. برای حفظ سلامتی خود، بهت...
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
