دوره یوگانیدرا آیرست جلسه دوم

دوره یوگانیدرا آیرست جلسه دوم

در دوره یوگانیدرای آی رست که یک روش علمی و کاملا ثابت شده برای درمان تروما است، یاد خواهید گرفت که حتی در میان چالش های شدید زندگی و لحظات سخت و دلهره آور، آرامشی که در هر لحظه وجود دارد را کشف کنید و در آغوش بکشید... شکل ذهن آگاهی مبتنی بر تحقیق که به عنوان بازسازی یکپارچه (یا iRest) شناخته می شود، که ریشه های آن به بیش از 2000 سال پیش به یک شکل باستانی مدیتیشن به نام یوگا نیدرا (در سانسکریت به معنای "یوگای خواب") باز می گردد. بر خلاف بسیاری از اشکال مراقبه، مزایای iRest مبتنی بر تحقیقات قانونی است و از طریق شواهد قابل توجهی تأیید شده است. به قدری موثر ثابت شده است که ارتش ایالات متحده به طور گسترده از آن استفاده می کند. شروع دوره: 18 تیر 1403 شرکت در دوره با چهل درصد تخفیف: db%8c%d9%88%da%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%db%8c%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%b9%d9%84%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7/