ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
جلو بازو سیمکش چکشی با طناب (Cable Rope Hammer Curl) - گومگ
جلو بازو سیمکش چکشی با طناب (Cable Rope Hammer Curl) - گومگ
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/1857527" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:06
پشت بازو سیمکش با طناب Rope Tricep Extension - گومگ
00:22
Sited dumbbell Hammer Biceps curl on inclined bench/جلو بازو چکشی رو میز شیبدار
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل چکشی شیبدار خانم incline hammer dumbbell curl tip
00:06
جلو بازو سیم کش جفت دست Two Arm Low Pulley Cable Curl
00:04
جلو بازو سیم کش خوابیده Lying Cable Curl
00:07
جلو بازو سیم کش خوابیده رو به صورت Lying Cable Curl - Biceps Exercise
00:13
جلو بازو سیم کش تک دست انقباضی Cable Concentration Curl
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری چکشی
00:46
جلو بازو سیمکش با طناب ایستاده با دستگاه 40 کاره الموت
00:06
آموزش نشر از جلو سیم کش طنابی Cable Front Delt Raises using Rope
00:21
جلو بازو دمبل روی دست مبل چکشی به داخل (پهن بازو لاری)شبیه سازی
00:25
Dumbbell Hammer curl_جلو بازو چکشی
00:14
جلو بازو صلیب یا جلو بازو جفت سیم از بالا
00:25
Wide grip dumbbell Biceps curl/جلو بازو دمبل دست باز
00:22
Sited dumbbell curl on inclined bench/جلو بازو دمبل رو میز شیبدار
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل خوابیده رو به میز شیبدار آقا Prone Incline Dumbbell Curl
00:07
آموزش جلو بازو جفت دمبل دست عکس ایستاده Standing Dumbbell Reverse Curl
00:05
جلو بازو تک دست تمرکزی آقاConcentration Curl
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
00:20
حرکت پشت بازو سیمکش با طناب در بدنسازی
ویدیوهای جدید
02:04
مجازات سعی کن نخندی با متین | لیوان اب؟؟
02:23
دستگاه Implanter
01:14
لزوم توجه مسئولان به تکمیل زیرساخت های فوتبال یزد
00:19
جان کنستانتین و لوکی(فصل ۲) vs د رایتر
01:11
عملیات امداد رسانی به محبوسان حادثه ریزش معدن شازند ادامه دارد
02:10
برسی لگو نینجاگو با استاپ موشن/ لگو نینجای قرمز/ لگو کای/ انیمیشن لگو
00:40
تنز جدید حتما ببنید
01:48
نقاشی درخت کریسمس؟!
1:43:21
پزشکیان در ادامه رادیکال می شود؟/ مناظره سلیمی نمین-زیدآبادی
01:30
ماهی های زبرا
00:06
تصادف دو شوتی در پیست
07:59
سد نهند
00:36
ماده ای به نام زامبی که رفتار مردم را تغییر میدهد
00:26
تداوم عملیات جستجو و دسترسی به افراد مبحوس
01:24
سه تیم که به یورو دعوت نشدند!
00:04
از این نوشیدنی ها بخورین تا سر امتحان یا مسابقه با دوستاتون کامبک بزنین
1:23:58
فیلم غریبه ها بخش یک The Strangers: Chapter 1 2024 زیرنویس فارسی
00:20
مشاهده عنکبوت بیوه سیاه در قشم
00:24
بارسلونا بعد از اومدن هانسی فلیک
00:08
طریقه گرفتن اسکرین شات در گوشی سامسونگ
1:17:36
فیلم وحشت پشت نقاب Faceless After Dark 2023 زیرنویس فارسی
00:35
مستند راز بقا جداب دیدنی
01:16
طوفان گرد و غبار یزد را در بر گرفت
03:16
مستند کوتاه جنگ بین گرگ ها برای بقا
02:30
سرآشپز بینالمللی، عاشق قورمهسبزی است
1:28:34
فیلم جلاد The Hangman 2024 زیرنویس فارسی
00:37
پرنده ی ارواح،پرنده ای زیباوجالب
00:11
یکی از زیباترین مارها
02:01
ذکر صاحب الزمان عج || علی فانی || Dhikr of Sahib al Zaman || Ali Fani
04:24
خواهران و برادران - قسمت آخر و پایانی
