ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
نشر جانب با کش چکش متناوب
نشر جانب با کش چکش متناوب #آرتا_اولین_بلاگر_ورزشی_ایران
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
25:55
آشنایی با جریان متناوب AC (بخش اول )- تفاوت بین جریان متناوب AC و مستقیم DC
27:52
آشنایی با جریان متناوب AC (بخش دوم )- آشنایی با ویژگی های شکل موج جریان متناوب
03:01
تیغه شیطان کش️.
00:23
بالا بردن توان بدن با استفاده از تمرینات قدرتی با کش️
03:19
آموزش تکنیکال مقدماتی، الگوی چکش و چکش معکوس در بازارهای مالی (جلسه ی ششم)
00:31
چکش کاری ظروف آلومینیومی با دستگاه چکش تمام اتوماتیک
00:15
حرکت نشر دمبل متناوب نشسته
00:13
نشر جلو دمبل متناوب
00:16
نشر جلو دمبل چکشی متناوب
ویدیوهای جدید
00:48
با یک نفس تمام آتش شود فردا بهشت | شور | کربلایی مهدی رعنایی
00:51
زرین، عبدالرسول
1:32:45
هایله: یک کابوس خانوادگی - فارسی دوبله و سانسور شده
00:21
چوپان در همراهی رامبد جوان و نوجوان محمدزاده در نمایش فیلم پرفروش
02:45
تواشیح گروه تسنیم اصفهان و همسنجی سوره شمس
04:04
خلاصه بازی آاس رم 1 - تورینو 0 (گزارش اختصاصی)
00:33
تلاش برای ایجاد اختلاف بین خلیل زاده و حسینی پس از وقفه نیمه اول
00:27
حسن یزدانی: خداحافظی با دیوید تیلور با انتشار یک متن تازه، مراقبت های شخصی خودم را به دیوید تیلور ارائه می دهم.
03:29
موکب فاطمه الزهرا (س) در عمود 202، نماینده امید در لبنان
00:17
عصبانیت ناگهانی بعد از گل زدن تراکتور به استقلال