ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
کاهش اضطراب
00:58
چگونه می توان با اضطراب خود مقابله کرد و راه های موثر برای مدیریت اضطراب را پیدا کردید؟
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
05:14
اضطراب اجتماعی پیست؟ نشانه های اضطراب اجتماعی
01:02
وسواس ,اضطراب ,افسردگی ومشکل گوارشی که ناشی از اضطراب بوده
00:10
اگر تو "اضطراب" باشی...:) اینساید اوت - مداواست برای اضطراب
10:58
کاهش لگ گیم لوپ | کاهش لگ پابجی| کاهش لگ کالاف دیوتی
1:33:21
موسیقی امواج باینورال - حوزه آلفا برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب
00:11
پایان نامه با موضوع کاهش علائم اضطراب
00:03
کاهش اضطراب امتحان در دختران کلاس پنجم: راهبردهای عملیاتی
01:29
نقش والدین در کاهش اضطراب کودکان-دکتر نگار بابایی
02:42
کاهش استرس و اضطراب
02:45
کاهش اضطراب و روشهای درمان
01:00
راهکارهای کاهش استرس و اضطراب
03:49
روشهای درمانی برای کاهش اضطراب حاد در روانپزشکی
07:59
مدیریت و کاهش اضطراب در شرایط کرونا
02:20
تدابیر درمانی برای کاهش اضطراب
04:49
راهحلهای کوتاه مدت برای کاهش استرس و اضطراب در 5 دقیقه
00:42
تاثیر جدایی بر کودکان و نقش والدین در کاهش اضطراب
01:00
چگونه میتوان به کاهش اضطراب مرتبط با کرونا کمک کرد؟
1
2
3
4
5
»
