حرکات بدنسازی، جلوبازو تناوبی
00:21

حرکات بدنسازی، جلوبازو تناوبی

حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر پریچر
00:26

حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر پریچر

حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر
00:17

حرکات بدنسازی، جلوبازو هالتر

حرکات بدنسازی، Upper back
00:18

حرکات بدنسازی، Upper back

حرکات بدنسازی، اره ای سیمکش
00:25

حرکات بدنسازی، اره ای سیمکش

حرکات بدنسازی، زیربغل T بار
00:17

حرکات بدنسازی، زیربغل T بار

حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش
00:20

حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش

حرکات بدنسازی، زیربغل قایقی
00:24

حرکات بدنسازی، زیربغل قایقی

حرکات بدنسازی، زیربغل لت سیمکش
00:21

حرکات بدنسازی، زیربغل لت سیمکش

حرکات بدنسازی، فیس پول
00:15

حرکات بدنسازی، فیس پول

حرکات بدنسازی، بارفیکس دست بسته
00:16

حرکات بدنسازی، بارفیکس دست بسته

حرکات بدنسازی، بالای سینه دستگاه
00:21

حرکات بدنسازی، بالای سینه دستگاه

سلامت و تجارت 5 - بدنسازی گردن
01:00

سلامت و تجارت 5 - بدنسازی گردن

بدنسازی زنان ممنوع نیست
01:13

بدنسازی زنان ممنوع نیست

وزیر ورزش: بدنسازی زنان ممنوع نیست
01:13

وزیر ورزش: بدنسازی زنان ممنوع نیست

آموزش انجام هالتر خم در بدنسازی
02:14

آموزش انجام هالتر خم در بدنسازی

کلیپ تردمیل زدن امیرعلی ماهرو بختیاری در باشگاه بدنسازی
00:15

کلیپ تردمیل زدن امیرعلی ماهرو بختیاری در باشگاه بدنسازی

بدنسازی و آمادگی مسی برای جام جهانی
03:46

بدنسازی و آمادگی مسی برای جام جهانی

تمرینات رونی کلمن اسطوره دنیای بدنسازی
05:42

تمرینات رونی کلمن اسطوره دنیای بدنسازی

پوشاک ورزشی و بدنسازی
01:00

پوشاک ورزشی و بدنسازی