your browser not support this video

خواب مناسب باعث میشه انرژی بدن شما تامین بشه و اعضای بدن به درستی کار کنند ولی خواب نامناسب در عملکرد اختلال ایجاد می کنه و خون رو غلیظ می کنه که باعث تولید کیست میشه