عنوان "کیفیت زندگی" نشاندهنده اهمیت داشتن یک زندگی متعادل، سالم و شاد است. این عنوان نشان میدهد که تناسب فیزیکی و روحی، روابط موفق، بهبود کیفیت خواب و تغذیه مناسب، مدیریت استرس و اندازهگیری موفقیت به عنوان عوامل مهمی در تحقق یک زندگی سالم و خوشبخت مطرح هستند.