سرکه سیب به عنوان یک ادویه غذایی محبوب شناخته شده است که به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش وزن هم شناخته میشود. سرکه سیب میتواند به متابولیسم بدن کمک کند، احساس سیری را افزایش دهد و کاهش انگیزه برای مصرف بیشتر مواد غذایی پرکالری داشته باشد. همچنین، تحقیقات نشان داده است که مصرف سرکه سیب میتواند سطح گلوکز و کلسترول خون را نیز کنترل کند و در کل کاهش وزن و بهبود سلامتی کلی بدن کمک کند.