your browser not support this video

مغز من ساعت 3:00 صبح

در ساعت 3:00 صبح، مغز من هنوز هم در حال خلوت است و فعالیت به طور کلی کاهش یافته است، ظاهرا این زمانی است که بدن و ذهن برای استراحت آماده می شود. افکار و تمرکز در این زمان پرتنش است و احتمالا بیشتر به خواب آلوده می شوند.