your browser not support this video

صدای آرامش بخش یک نوع صدا یا موسیقی است که توانایی ایجاد حالتی از آرامش، آسایش و آرامبخشی در انسان را دارد. این نوع صداها معمولا شامل صداهای طبیعی مانند صدای باران، طبیعت، موسیقی آرامش بخش یا صداهای آرامش بخشی مانند زمزمه یا نغمه های آرامش بخش هستند. صدای آرامش بخش می‌تواند به عنوان یک روش موثر برای کاهش استرس، اضطراب و افزایش حالت ذهنی آرام و آرامش بخش برای انسان استفاده شود.