بازی و لذت یک فعالیت سرگرمکننده و شاداب که به صورت آزاد و برای لذت و تفریح انجام میشود. افراد از این فعالیت برای گذراندن اوقات خود به صورت خلاقانه و فان استفاده میکنند. بازی و لذت میتواند به صورت فیزیکی یا ذهنی انجام شود و در هر دو صورت میتواند به افزایش انرژی و شادابی کمک کند. اهمیت و تأثیربخشی بازی و لذت بخشیدن به زندگی انسانها نقش مهمی دارد و به آنها کمک میکند تا از همه جنبههای زندگی خود لذت ببرند.