افزایش شناخت به معنای گسترش و افزایش دایره شناخت فرد از خود و محیط اطراف است. افزایش شناخت به افراد کمک می کند تا بهتر از وضعیتها و افراد دیگر آگاه شوند و تصمیمات بهتری بگیرند. دایره شناخت گسترده تر به معنای آشنا شدن با موضوعات و اطلاعات گوناگون است و این امر می تواند به بهبود فرصتها، روابط و عملکرد کلی زندگی افراد کمک کند.