این چالش Day or Night Challenge یکی از مدلهای چالشهای محبوب در رسانههای اجتماعی است که شرکتکنندگان باید عکسی از خود در طول روز یا شب را به اشتراک بگذارند و سپس به افراد دیگری که در چالش شرکت کردهاند فالو بازگردانند. این چالش همچنین به عنوان Follow=Follow شناخته میشود و معمولا برای افزایش تعداد دنبالکنندگان و تعامل بیشتر در شبکههای اجتماعی مورد استفاده قرار میگیرد.