در این کتاب، صادق زراعتکار تأثیر تمرینات فیزیوتراپی بر کاهش درد زانو را بررسی کرده است. او به بررسی تجربیات و نتایج خود از این تمرینات میپردازد و نشان میدهد که چگونه این تمرینات میتوانند بهبود وضعیت درد زانویی فرد را بهبود بخشیده و بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی او ایجاد کنند.