your browser not support this video

شکرگذاری از لحظاتی که با دیگران به اشتراک می‌گذاریم، یک فرصت برای تقویت ارتباط هایمان و افزایش احساس همبستگی و تعلق به یکدیگر است. این لحظات می تواند در دیدارهای خانوادگی، جلسات کاری یا حتی در مواقعی که با نیکوخوانی و مهربانی به یکدیگر کمک کنیم، پیدا شود. به این تجربه ها قدردانی کردن، می تواند موجب بهبود روحیه و افزایش انرژی مثبت در طول روز شود.