your browser not support this video

وقتی می‌خواهی خودت را بی‌هدف قانع کنی، به معنی قبول کردن این است که گاهی اوقات نیازی به داشتن یک هدف خاص یا مقصد مشخص نیست و می‌توانی به زندگی به صورت آزاد و بدون فشار ادامه دهی. این به معنی این است که احساسات و حساسیت‌های خود را شناخته و قدر دانی از لحظات حال جاری داشته باشی، بدون اینکه به دنبال یک هدف خاص بگردی.