your browser not support this video

این عبارت به این معناست که تمرین و تلاش مداوم می‌تواند به دستیابی به کاملیت و تحقق هدف‌های موردنظر منجر شود. به عبارت دیگر، هر چقدر که فرد بیشتر تمرین کند و وقت بیشتری را صرف بهبود مهارت‌های خود کند، احتمال رسیدن به اهداف بلند مدت و کسب موفقیت بیشتری افزایش می‌یابد. این موضوع به تاکید بر اهمیت پیوسته کارکرد و پشتکار در پیشرفت فرد و ارتقاء سطح توانایی‌هایش اشاره دارد.