تغییر موسیقی میتواند تأثیر بسیار زیادی بر روحیه و احساسات ما داشته باشد. زمانی که ما در حال گوش دادن به موسیقی شاد و پرانرژی هستیم، ذهن ما نیز شاد و پرانرژی میشود. این تغییر موسیقی میتواند باعث بهبود حال و روحیه ما شود و به ما کمک کند تا با مشکلات روزمره بهتر برخورد کنیم. به همین دلیل اهمیت داشتن یک لیست پخش موسیقی شاد و آرامشبخش برای روزهای استراحت و زندگی شاداب بسیار بزرگ است.