آناناس دده یعنی به پوشانیدن ضربات محکم و با دقت به تمرین بپردازید و ورزش کنید. اگر به تلاش و تمرین ادامه دهید، در آینده میتوانید لذت ببرید و به اهداف خود برسید. بهتر است هر روز به تمرین ورزشی خود پایبند باشید تا به بهترین شکل ممکن به نتایج دلخواهتان برسید.