هر فرد دارای تواناییهای خاص و منحصر به فردی است، اما گاهی اوقات ممکن است نتواند از این تواناییها به بهترین شکل استفاده کند یا آنها را به نحو صحیحی تغییر دهد. اما با تلاش، تمرین، و تعیین اهداف مشخص، هر فرد قادر است تواناییهای خود را بهبود دهد و از آنها به نحو بهتری استفاده کند. اصلاح نادرست از این تواناییها میتواند به بهبود عملکرد و رضایت شخصی کمک کند.