تغییرات تغذیهای در ماه رمضان به معنای تغییر در الگوی مصرف غذایی و زمان مصرف آن در طول ماه مذهبی رمضان میباشد. در این ماه، مسلمانان از طلوع تا غروب آفتاب باید پستهای خود را نگه دارند و از مواد غذایی خوراکی معتدل مانند پروتئین، کربوهیدرات و چربی استفاده کنند. این تغییرات ممکن است برای بعضی از افراد مفید باشد اما بموجب اختلالات تغذیهای برای برخی دیگر شود. این تغییرات میتواند تأثیرات مختلفی بر سلامتی و وزن بدن افراد داشته باشد.