در این برنامه تلویزیونی، ما شاهد بازیگران حرفه ای بدنسازی هستیم که در باشگاه بدنسازی تمرین می کنند. با استفاده از دوربین مخفی، ما به نقاط قوت و ضعف آنها نزدیک می شویم و روند تمرین و تلاش آنها را مشاهده می کنیم. این برنامه فرصتی منحصر به فرد برای بینندگان است تا به زندگی شخصی و تلاش های بدنسازان معروف نگاهی اندازند.