روز جهانی تخممرغان در تاریخ 13 اکتبر هر سال جشنگرفته میشود تا اهمیت تغذیه سالم و ارزش تغذیهای تخممرغ برای سلامتی انسانها به اشاعه گذارد. تخممرغ منبع عالی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و میتواند به بهبود سلامتی قلب، پایین آوردن کلسترول و حفظ وزن کمک کند. این ...