your browser not support this video

تغییر در طعام به معنای تغییر در نوع، مقدار و یا سبک مصرف غذا است. این تغییر ممکن است به منظور بهبود تغذیه، کاهش وزن، بهبود وضعیت سلامتی یا حتی تغییر در سلایق ذائقه‌ای انجام شود. این تغییرات ممکن است شامل تغییرات در رژیم غذایی، ترکیبات غذایی، حجم و یا زمان مصرف غذا باشد....