گاهی اوقات احساس میکنیم که بیشتر از آنچه که میخواهیم یا حتی باید، دربارهی خودمان صحبت کردهایم. اما بعضی از افکار و احساساتی که درون خود میپنهانیم و به آنها صدا نمیدهیم. این افکار و احساسات میتوانند به ما کمک کنند تا خودمان را بهتر بشناسیم و با دیگران به صدا درآو...