خوشحالی یک احساس مثبت و خوب است که وقتی احساس رضایت، شادی و خوشحالی کردن از اتفاقات خوبی که رخ داده، به وجود میآید. این احساس میتواند به انسان انرژی، امید و اعتماد به نفس بیشتری بدهد و او را به سمت رشد، توسعه و موفقیت هدایت کند. به همین دلیل، حفظ و افزایش حس خوشحالی بسیار مهم است و میتواند بر روند زندگی انسان تأثیر مثبتی داشته باشد.