فرار از دست گیرنده جرثقیل به معنای پناه گرفتن و فرار کردن از دست یک دستگیره یا دستگاه جرثقیل است که ممکن است برای انتقال بارهای سنگین استفاده شود. این عمل معمولا در صورتی انجام می شود که فرد در معرض خطر جرثقیل قرار گرفته باشد و برای نجات خود باید از دست این وسیله جابجا کند. این عمل نیازمند توانایی فیزیکی، تمرکز و تکنیک خاصی است تا فرد بتواند با موفقیت از دست گیرنده جرثقیل فرار کند و از خطرات آن جلوگیری کند.