وقتی یک نفر حساب و حقههای خود را با دقت و دقت بررسی میکند و به تفکر و تحلیل در مورد مواقع مختلف و انتخابهایش میپردازد، ممکن است احساس راحتی و آرامشی ناشی از اطمینان و مطلع بودن پیدا کند. این فرآیند میتواند احساس کنترل و مسئولیت پذیری را تقویت کند و به افزایش اعتماد به نفس کمک کند.