تغییر و تطابق با مفهوم عنوان هنگامی که دورهی پریودی آغاز میشود ، زمانیست که بدن زن به تغییرات شیمیایی و هورمونی پرداختهی پریودی میپردازد. در این دوره، بدن زن با تغییراتی همچون خونریزی، درد شکمی و تغییرات مزاج روبرو میشود که میتواند بر روانی و فیزیکی آنها تأثیرگذار باشد.