در آموزش طرز تهیه غذاهای سریع، از تکنیک های مختلفی مثل سرخ کردن، آبپز کردن، پختن در فر، استفاده میشود. این تکنیک ها به کمک ابزارهای مختلفی مثل ماهیتابه، فر، قابلمه و... انجام میشوند تا غذاهایی مثل پاستا، ساندویچ، سالاد و...به سرعت و با کیفیت تهیه شوند. از مواد غذایی آسان تهیه پذیری از جمله مرغ، گوشت قرمز، سبزیجات و غلات استفاده میشود تا غذاهای خوشمزه و مغذی تهیه شوند.